بالا رفتن از مسیر های ناهمواره در طبیعت و همین طور پایین آمدن از مسیر های شیب دار ، فشار بسیار زیادی را به پا و همین طور زانوها وارد می کند. از همین رو ، باید به منظور جلوگیری از آسیب دیدن بدن ، حتما” یک جفت باتوم کوهنوردی خوب برای خود تهیه کنید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید ، مطالعات نشان می دهد که استفاده از عصای کوهنوردی می تواند تا ۴۰% از فشار بر روی زانو ها را بکاهد ، از همین رو ، قصد داریم در ادامه یک راهنمای جامع برای خرید باتوم کوهنوردی ارائه کنیم که به شما کمک می کند تا بتوانید یک خرید حرفه ای و بی نظیر را تجربه کنید.

یکی از خطرهای جدی در ورزش های زمستانی از جمله: اسکی ، کوهنوردی ، کمپ و… احتمال گرفتار شدن در بهمن است ، که در صورت عدم اطلاع از نحوه نجات از آن ، حتی می تواند به قیمت جان انسان تمام شود. از همین رو قصد داریم در ادامه ، ۱۰ تکنیک حرفه ای برای نجات از ریزش بهمن را به شما معرفی کنیم ، که با استفاده از آن ها می توانید حتی در صورت وقوع بهمن ، شانس نجات و زنده ماندن خود را تا حد بسیار زیادی افزایش دهید.

همان طور که می دانید کوهنوردی از جمله ورزش های فوق العاده سالم و هیجان انگیز است ، که در آرامش و سکوت طبیعت و به دور از هرج و مرج زندگی شهری انجام می شود و از همین رو ، می تواند یک تجربه متفاوت و لذت بخش را برای شما رقم بزند. علاوه بر این ، به دلیل این که کوهنوردی معمولا” به صورت گروهی انجام می شود ، می توانید ضمن تقویت کار گروهی خود نحوه برقراری ارتباط موثر را نیز در خود تقویت کنید. از همین رو ، قصد داریم در ادامه به معرفی ۱۰ مقصد فوق العاده عالی برای کوهنوردی در ایران بپردازیم ، که می تواند برای شما بسیار مفید واقع شود.

همان طور که می دانید ، کوهنوردی یک ورزش نسبتا” خطرناک است و در آن ممکن است با حوادث طبیعی روبرو شوید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید ، ناآگاهی یکی از بزرگترین خطراتی است که می تواند به هنگام کوهنوردی شما را در معرض خطرات مختلف قرار دهد. بنابراین توصیه می شود تا حتما” قبل از حتی برنامه ریزی برای کوهنوردی ، اطلاعات خود را در ارتباط با آن افزایش داده و خطرات احتمالی آن را بشناسید. از همین رو ، قصد داریم در ادامه ۱۵ مورد از خطرات جدی کوهنوردی را برای شما بیان کنیم ، که آشنایی با آن ها تاحد زیادی می تواند از بروز حوادث ناگوار جلوگیری کند. 

اگر در شهرهایی مانند: تهران، اصفهان، مشهد و… زندگی می کنید ، قطعا” در تابستان با هوای فوق العاده گرم روبرو هستید ، که حتی گاهی اوقات می تواند بسیار طاقت فرسا باشد. تدارک دیدن یک مسافرت لذت بخش به یک مقصد خنک ، یک انتخاب فوق العاده ایده آل خواهد بود ، که می تواند برای چند روز شما را از زندگی شهر جدا کرده و تجربه جدید و خوشایندی را برایتان رغم بزند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید مقصد های فوق العاده زیادی (از نظر آب و هوای خنک) در ایران عزیزمان وجود دارد که می توانید در فصل تابستان به آن ها سفر کنید. در ادامه این مقاله چند مورد از بهترین و زیباترین مقاصد سفر در تابستان را به شما معرفی می کنیم ، که علاوه بر آب و هوای خنک ، طبیعت بکر و زیبایی هم دارند.

شلوار از جمله پوشش های فوق العاده مهم در کوهنوردی است ، که می تواند شما را در برابر سرما ، نیش حشرات و… مصون نگاه دارد ، از همین رو ، باید قبل از آغاز کوهنوردی ، طبیعت گردی و یا کمپ ، با دقت و اطلاعات کافی ، یک شلوار باکیفیت و مناسب را برای خود تهیه کنید. از همین رو ، قصد داریم در ادامه این مقاله ، یک راهنمای کامل برای خرید شلوار کوهنوردی را ارائه دهیم ، که می تواند برای شما بسیار مفید واقع شود.

در پاسخ به این سوال که پانچو چیست؟ ، باید یگوییم که پانچو پوششی بوده ، که استفاده از آن به دوران قبل از کشف قاره آمریکا بر می گردد. در آن زمان ، پانچو تکه ای پارچه ضدآب بوده که حفره ای درون آن ایجاد می شده است تا بتوان آن را پوشید و در برابر باران و سرما در امان ماند. امروزه نیز کاربرد پانچو دقیقا” برای خیس نشدن در برابر بارش باران و برف است ، با این تفاوت که ، نوع طراحی و مواد اولیه استفاده شده در ساخت آن ها ، به روزتر و باکیفیت تر می باشد. در ادامه به کاربرد های پانچو می پردازیم.

اگر اهل کمپ و کوهنوردی باشید، قطعا” می دانید که دستکش یکی از ملزومات مهم برای کوهنوردی است، که می تواند علاوه بر گرم و خشک نگه داشتن دست های شما، از وارد شدن آسیب های ناخواسته به آن ها جلوگیری کند. از همین رو، قصد داریم در ادامه این مقاله یک راهنمای جامع برای خرید انواع دستکش های کوهنوردی را به شما ارائه کنیم که می تواند در داشتن یک خرید حرفه ای به شما کمک کند. از همین رو، پیشنهاد می کنیم حتما” تا انتها همراه ما باشید.

یکی از لوازم حیاتی در طبیعت گردی ویا کوهنوردی های چندروزه ویا طولانی مدت ، سرشعله است. همان طور که می دانید ، یک سرشعله خوب به شما این امکان را می دهد تا بتوانید به راحتی غذاهای کنسروی همراه خود را گرم کرده ویا با استفاده از مواد غذایی که به همراه دارید ، شروع به طبخ کنید. علاوه بر این ، با استفاده از سرشعله و سوخت مناسب آن ، می توان صبح هنگام و همین طور قبل از خواب ، یک نوشیدنی داغ تهیه کرده و در طبیعت از آن لذت برد. از همین رو ، قصد داریم در ادامه یک راهنمای حرفه ای خرید سرشعله کوهنوردی را به شما ارائه کنیم ، که با مطالعه آن و رعایت نکات ارائه شده ، می توانید یک خرید بدون نقص را تجربه کنید.

توانایی پیش بینی وضع آب و هوا در چند ساعت آینده از روی ابر های موجود در آسمان ، مهارتی است که تا حدودی در ما ، انسان های مدرن به آن توجهی نمی شود. بسیاری از ما می توانیم ساعت ها به ابرها خیره شده و اشکال مختلف ، از جمله: اسب ، گربه ، تک شاخ و… را ببینیم ، اما تعداد محدودی از انسان ها می توانند با نگاه کردن به ابرها و بررسی آن ها ، از جبهه هوای سردی که قرار است تا چند ساعت آینده به آن منطقه وارد شود مطلع شوند. باید به شما بگوییم که پیش بینی هوا به کمک ابر های موجود در آسمان ، خیلی ساده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. از همین رو ، اگر دوست دارید تا با این مهارت آشنا شوید ، پیشنهاد می کنیم حتما” تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.