فهرست مطالب

تقدیم به
خطر
مدیریت
پیشگفتار
مقدمه
امنیت
پاها
تجهیزات
لنگرها
راپل
پایین آمدن
مباحث پیشرفته
مشکلات
ابتدا
درباره نویسنده
تقدیر و تشکر
حق تکثیر

مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکاتی پیرامون ایمنی و امنیت در صعود ها عنوان شده است. در ادامه نیز مباحثی در خصوص تجهیزات و روش استفاده از آنها به صورت جامع معرفی شده است.

کتاب آموزش کوهنوردی به همراه مباحث ایمنی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

نویسنده کتاب، اندی کرک پاتریک به عنوان یک کوهنورد سفرهای سرد و طولانی بسیاری را انجام داده است. از سخت ترین دیواره ها تا کوه های آلپ همگی جزء تجربیات او است. همچنین او در سال ۲۰۰۲ سخت ترین صعود در اروپا را به نام خود ثبت نمود است.