با توجه به ماهیت مفهوم ترکینگ که اشاره به پیاده‌روی در مناطقی دارد که اساسا در طبیعت انجام می‌گیرد و اغلب مسیرهای کوهپیمایی و طبیعت‌گردی در این رده تقسیم‌بندی می‌شوند. دقت کنید تا کفشی متناسب با سایز پای خود را انتخاب کنید. برای آگاهی از روش‌های انتخاب کفش مناسب پای خود می‌توانید اینجا کلیک کنید.

کفش‌های دارای بخش‌های مختلفی هستند به طور اجمالی در این میان می‌توان به رویه کفش، کفی کفش، زیره کفش، بندها و محل نصب کرامپون اشاره کرد. حال توجه داشته باشید که با توجه به تنوع فعالیت‌هایی که در کوهستان انجام می‌دهید و بخش‌های مخلتفی که در یک کفش وجود آنها اهمیت پیدا می‌کند چه تنوعی عظیمی از این کفش‌ها در بازار وجود دارد.

رویه کفش می‌تواند از نمونه‌هایی از چرم یا پارچه‌های تنفسی چند لایه مانند گورتکس تشکیل شود. توصیه ما استفاده از کفش‌هایی است که تنفس دارند این مساله تعریق پای شما در حین فعالیت را تعدیل می‌کند و به سلامت پاهای شما کمک می‌کند. زیره کفش یا کفی بیرونی کفش نیز در حمایت پای شما نقش به سزایی دارد، عدم احساس زبری‌های محیطی که در آن قدم می‌نهید، راحتی در حین راه رفتن و همچنین جلوگیری از لغزش در مسیرهای حساس از کاربردهای مخلتف آن به شمار می‌رود. بندها نقش حمایت کننده پای شما و کفش را دارند و نهایتا امکان نصب کرامپون به شما این اجازه را می‌دهد که بتوانید در فصول زمستان اگر فعالیتی بر روی یخ یا برف دارید بتوانید گام برداری مناسبی داشته باشید. البته این بخش از کفش‌های معمولا در کفش‌های ترکینگ تعریف نشده‌اند و یا باید از یخ‌شکن‌های بسیار ساده برای جلوگیری از سر خوردن بهره گرفت.