نفوذپذیری هوا هنگام برنامه‌های طبیعت‌گردی، کوهنوردی و به خصوص صعودهای سرعتی مهم است، چون اگر لباسی که می پوشید تنفس‌پذیری نداشته باشد، در طول فعالیت عرق خواهید کرد که این ممکن است روند برنامه‌ی شما را مختل کند. کاپشن‌های ضدآب در بیشتر موارد از چند لایه نازک دوخته می‌شوند که دارای پوششی مقاوم برای جلوگیری از نفوذ آب هستند. این ساختار، تنفس‌پذیری کاپشن را تاحدی کاهش می‌دهد. البته قابلیت تنفس‌پذیری بین کاپشن‌های ضدآب برندهای مختلف کاملاً متفاوت است.

لباس بادگیر معمولاً تنفس‌پذیری ایده‌آل‌تری دارد، چون از یک لایه پارچه مصنوعی تولید شده که از ورود باد جلوگیری می‌کند. ضدبادها مقاومت نسبی در برابر قطرات باران دارند اما نه در طولانی مدت! بنابراین، برای فعالیت‌های هوازی مثل دویدن، صعودهای سرعتی، دوچرخه‌سواری کاملاً مناسب‌اند. قابلیت تنفسی و میزان مقاومت در برابر آب بین بادگیرها با برندهای مختلف نیز با هم تفاوت دارد.